El día a día

Aunque hayamos entendido el principio básico de la dieta de los IG bajos y estemos dispuestos a seguirlos escrupulosamente, cada día trae sus obligaciones, sus imprevistos, sus excesos y su lote de dudas.  No podemos adaptar toda nuestra vida a nuestra dieta, tendremos que adaptar la dieta a nuestras actividades diarias e intentar que se compaginen de la mejor forma posible!

Estas páginas reúnen unos consejos para que el día a día te sea más fácil de llevar.